Coaching bij Setar in Assen

U kunt bij Setar terecht voor diverse vormen van coaching. Afhankelijk van uw vraag, klacht of voorkeur kunnen we een bepaalde vorm van coaching (of een combinatie van meerdere vormen) gebruiken als onderdeel van de therapie.
Onderstaand vindt u een aantal coachingsvormen waarvoor u bij ons goed terecht kunt.
 

SLAAPCOACHING

Veel mensen hebben slaapproblemen wat tot uiting kan komen in heel veel slapen of juist onrustig en weinig kunnen slapen. Of je gevoelig bent voor slaapproblemen is ook per persoon en levensfase verschillend. Toch is het wel te beïnvloeden.
 
Bij slaapcoaching brengen we de problemen in beeld en kijken wat je zelf zou kunnen doen om tot een voor jouw gezond slaapritme te kunnen komen. Dit zal plaats vinden in een aantal individuele coaching sessies.
 

DANSCOACHING

Dit wordt vooral ingezet als je bijvoorbeeld niet lekker in je vel zit, je neerslachtig, onzeker, agressief, verlegen en angstig voelt e.d.. Het is een combinatie van een aantal individuele danssessies onder professionele begeleiding en een aantal individuele gesprekken met een therapeut waarin de oorzaken en oplossingsrichtingen van je problemen besproken worden.
 

SPORTCOACHING

Dit wordt vooral ingezet als je bijvoorbeeld niet lekker in je vel zit, je neerslachtig, onzeker, verlegen, agressief en angstig voelt e.d.
 
Het is een combinatie van een aantal individuele sportsessies onder professionele begeleiding en een aantal individuele gesprekken met een therapeut waarin de oorzaken en oplossingsrichtingen van je problemen besproken worden. De sportsessies kunnen binnen en buiten plaats vinden.
 
Indien van toepassing kan voedingsadvies aan de orde komen.
 

OUTDOORCOACHING

Dit wordt vooral ingezet als je bijvoorbeeld niet lekker in je vel zit, je neerslachtig, onzeker, verlegen, agressief en angstig voelt e.d.. Het is een combinatie van een aantal individuele outdoor sessies onder professionele begeleiding en een aantal individuele gesprekken met een therapeut waarin de oorzaken en oplossingsrichtingen van je problemen besproken worden.
 

Neem vrijblijvend contact met mij op

Wanneer je de stap wilt zetten om samen je probleem op te lossen, dan hoop ik van je te horen. Bij vragen of voor het inplannen van een gratis en vrijblijvende eerste behandeling kun je hier terecht: online contactformulier - Therapie Assen.